Slik takler du stress på arbeidsplassen
Stress på arbeidsplassen refererer til den negative følelsen av press eller belastning som oppstår i arbeidsmiljøet. Det kan være forårsaket av forskjellige faktorer, som høye arbeidskrav, mangel på kontroll over arbeidet, dårlig arbeidsmiljø eller konflikter på arbeidsplassen. Stress kan ha alvorlige konsekvenser for både den fysiske og mentale helsen til ansatte, og det er derfor […]